Receita de SALADA DE QUINOA (Carla Terabe, Brasília / DF)
Ingredientes:
- 1 xícara de quinoa cozida e fria
- ½ pepino japonês picado
- 1 xícara de grão de bico cozido
- ½ xícara de azeitonas pretas
- 1 xícara de pimentão vermelho picado
- ¼ xícara de tomate seco picadinho
- 1/3 xícara de manjericão fresco picado
- ½ cebola roxa picada
- Tofu a gosto
- ½ limão
- Sal a gosto
Preparo:
- Junte a quinoa, o grão de bico, tomate,
pimentão, penino, azeitonas e cebola.
- Esmigalhe o tofu com as mãos e junte à
salada. (Dica: o tofu pode ser substituído
por queijo branco ou ricota)
- Adicione o manjericão, esprema o limão
e salpique sal. Vá colocando sal e
experimentando.
- Misture tudo e sirva.
Dica: Substitua os ingredientes que
preferir. Seja criativo!